Met frisse tegenzin weer aan het werk gegaan?
Meestal ebt dat gevoel al snel weer weg. Een paar dagen weer aan het werk en het vakantiegevoel verdampt waar je bij staat. En het is weer ‘business as usual.’
En dan is het goed om weer aan het werk te zijn. Om je geld te verdienen, om bij te kunnen dragen, voor de sociale contacten, voor je eigen groei en ontwikkeling.
Maar als de frisse tegenzin blijft en je stress van niet goed op je plek zitten of niet goed in je vel zitten toeneemt.
Dan is er meer aan de hand.
Onderzoeken
Dan is het goed om te onderzoeken wat er nu precies aan de hand is. Wat breekt je op? Wat is er veranderd?
Wat kun jij doen of laten? En waar heb je het mee te doen? Welke andere, meer adequate reactie kun je op de gegevenheid bedenken?
Lastige vragen misschien. Zeker met stress. Het vraagt van je om op een ander niveau te kijken naar wat er speelt. En op dat niveau ook de oplossingen te vinden. Niet alleen te kijken naar het letterlijke probleem maar verder, dieper.
Je probleem is niet de oorzaak
Niet te kijken naar het probleem als zijnde de oorzaak. Maar je ervaren probleem als het gevolg.
Je probleem is het gevolg
Het gevolg van… eerdere keuzes, oude patronen en overtuigingen.
Ja dat lijkt de wereld op z’n kop. Zo hebben we het niet geleerd.
Maar zo werkt het wel.
Creëer iets waar je wel blij van wordt
En als je denkt dat geloof ik wel, ik wil nu van mijn probleem af! Prima. Denk en doe die dingen die je gewenste situatie veroorzaken. Of beter zullen gaan veroorzaken- omdat er altijd wat tijd tussen zit.
Verandering begint van binnenuit. Als een bewuste co-creator is het aan jou om maximaal jouw invloed te gebruiken voor je gewenste situatie.
Dank je wel Josien!
Mooi en treffend omschreven, Marieke! Handige tips bij de start na de vakantie.