• Home
  • Over Marieke Gels
  • Ervaringen
  • Blogs
  • Contact

Vitale Vrouwen

Speel de hoofdrol in je eigen leven

VV_SMicoontjes_facebook VV_SMicoontjes_linkedin VV_SMicoontjes_twitter

  • Boek ‘De Vitale Vrouw’
  • Marieke als spreker
  • In de media
  • Vitaal aanbod

Seksueel geweld: wat kan mij helpen?

25 november 2019 door Marieke Reageer

Vandaag  start er een campagne die aandacht vraagt de slachtoffers van seksueel geweld. 1 op de 5 vrouwen (22%) en 1 op de 16 mannen (6%) in Nederland hebben weleens seksueel geweld meegemaakt. Onder dwang seksuele handelingen uitvoeren heeft vaak grote impact.

Na seks tegen je wil, is het goed om zo snel mogelijk hulp te vragen. Liefst binnen 7 dagen omdat er dan veel mogelijkheden zijn op medisch, psychologisch en forensisch vlak. Maar ook als het (veel) langer geleden is, is er hulp.

Op de website ‘watkanmijhelpen’ kun je terecht voor jezelf of iemand die je lief is.

Verder lezen

Blij: 10 tips voor een zomers gevoel, ook als de zon er even niet is.

de zon is geen noodzaak!

24 juni 2016 door Marieke Reageer

Blij word ik van de zomer. En dat hebben de meeste mensen. Eén zomerse dag en Nederland is een stuk gezelliger, opener, lichter. Ons humeur wordt als vanzelf beter. De zomer is nu officieel begonnen al is dat aan het weer niet gelijk te merken. De zon helpt zeker voor een goed humeur maar is geen noodzaak!

Daarom 10 tips voor een zomers gevoel. Tips die geen cent kosten en die werken ook als de zon ons even in de steek laat.

Tien tips voor meer zon in je levenVerder lezen

Wat je zegt ben je zelf, met je k… door de helft.

Wat zegt schelden, oordelen over jou?

10 juni 2016 door Marieke 2 Reacties

spiegelen

Deed jij dat ook als kind; terugschelden als een ander kind iets zei wat je niet aanstond? ‘Met je kont door de helft’-de tweede regel rijmt voor geen meter en toch kwam die er achter aan. Misschien toen een niet zo ad rem  antwoord maar wel één met een grote kern van waarheid. Verder lezen

1.000.000 mensen in Nederland depressief.

Dat is een getal om depressief van te worden…

5 februari 2016 door Marieke 6 Reacties

Depressief…1.000.000 mensen. Gelukkig ken ik het zelf niet. Wel in mijn nabijheid waarbij ik vooral de zwaarte en het verdriet van de betrokkene herinner en mijn eigen machteloosheid. Maar 1.000.000 mensen dat is als zelfs alle baby’s worden meegeteld, één op de 17 mensen in je omgeving! En dat is een getal waar ik bijna depressief van zou worden, want dat is toch niet normaal.

Zo’n aantal in een land dat voortdurend bovenaan scoort als één van de gelukkigste landen van de wereld…
Zonder iets af te willen doen aan de ernst voor degenen die het treft vraag ik me wel af welke definitie voor er depressief wordt gebruikt. En of er niet sprake is van een soort devaluatie van een begrip. Net zoiets als met trauma. Er is tegenwoordig steeds minder voor nodig om een traumatische ervaring te hebben lijkt het wel.Verder lezen

Volgende »

Alle categorieën

  • balans (35)
  • beeldvorming (17)
  • communicatie (7)
  • de overgang (8)
  • emotie (6)
  • energie (6)
  • geld (3)
  • geluk (12)
  • gezondheid (7)
  • inspiratie (43)
  • kiezen voor jezelf (24)
  • Media (8)
  • mindset (23)
  • opruimen (4)
  • ouder worden (3)
  • overgang (4)
  • persoonlijke ontwikkeling (29)
  • relaties (10)
  • retreat (1)
  • tips (18)
  • Uncategorized (9)
  • vakantie (1)
  • verandering (40)
  • vitaliteit (9)
  • vrouwen (12)
  • werk (9)
  • zorgen (2)

Snel naar:

Boek ‘De Vitale Vrouw’
Marieke als spreker
In de media
Vitaal aanbod
Over Marieke Gels
Ervaringen
Blog

Privacy verklaring

Algemene Voorwaarden

Contact

Vitale Vrouwen
Antwerpsestraatweg 310
4624 JL Bergen op Zoom
06 27 89 49 31
marieke@vitalevrouwen.com
KvK 20148047
BTW NL 001418487B54

 

Laatste berichten

Seksueel geweld: wat kan mij helpen?

Na de vakantie ‘business as usual?’ Of toch niet?

Waarom ‘ben je gelukkig met je werk?’ meer inzicht geeft dan ben je tevreden?’

10 tips voor een zomers gevoel al zit de zon achter de wolken.

Ook op Facebook

Vitale Vrouwen

Copyright © 2022 · Vitale Vrouwen

Copyright © 2022 · Beautiful Pro Theme op Genesis Framework · WordPress · Log in